2月14-16日、食べた物とパワープレートのゆるやかなダイエット、トレーニングの記録。バレンタインデー。それは男にとって華やかなとき。一般論的にトレーニングやダイエットをしている人間が、炭水化物もとい糖質にまみれた黒くて甘いものなど食べて良いも…