2015-02-03 2月2日のパワープレートと腹筋 今朝の体重は81.8キロ…なぜだ…なぜ2キロも増える…パワープレートにも乗った、腹筋しまくった…なぜだ…!?やっぱり飲み会かしら…?(´・_・`)1日でプラス2キロ。昨日のパワープレートトレーニング時間10分。